咖啡豆的营养价值和咖啡豆的食疗功效 怎么吃好
一、咖啡豆的主要营养 二、咖啡豆的食疗功效 2.预防癌症: 3.去除口腔异味: 4.促进血液循环: 5.快速通便: 6.治疗偏头痛: 7.抑制气喘: 8.减少胆固醇: 三、咖啡豆的功效和作用 四、咖啡豆的适宜人群及禁忌 2、适宜人群: 五、咖啡豆的常用吃法(做法)大全 1.咖啡豆放入手磨咖啡机中,慢慢研磨 2.磨好的大半盒咖啡粉 3.咖啡壶加水,盖上盖 4.放入咖啡粉 5.盖上滤纸 6.套上咖啡壶后,放在火上,小火煮 7.经过二十几分钟,看见咖啡已经上来了 8.倒入杯中 (二)、浓咖啡豆浆的做法 1.将黄豆,黑豆、红豆、绿豆,糙米、糯米放进烤箱里,上火200度,下火220度,烤箱上层,烤约十分钟。(也可上下火同温,烤至豆子外皮裂开,有略略的焦黄色即可)。我烤的火略大点。 2.取烤好的杂豆杂糖100克,焙好的咖啡豆一大把。(约四十粒) 3.将杂粮杂豆和咖啡豆,古方红糖一起放进料理杯中。 4.加入约500ml的沸水。 5.放到研磨程序,启动破壁机。 6.一个程序后,打开盖子,加入剩余的热水。 7.再盖上盖子,启动五谷程序。使用两次。 8.香浓焦香的咖啡豆浆可以饮用了。 (三)、玛琪雅朵的做法 1.亲自动手用手动研磨机将咖啡豆磨成细粉 2.将咖啡粉经过9个大气压与摄氏90度的高温蒸气,在20秒的短时间内急速萃取30毫升的浓烈咖啡液体,上面带着浓浓的咖啡油 3.用打泡机将雀巢纯牛奶打出高高的奶泡 4.将咖啡液体倒入咖啡杯,加入奶泡,一杯正宗的玛琪雅朵就完成了。 |