女人出轨后，第一时间做这些事，才能拯救婚姻

女人出轨后，她的第一反应是焦虑。

她焦虑被老公发现后，自己不知道该怎么办？她焦虑离婚后，孩子该怎么办？

此时此刻，她的整个心都是在焦虑。

女人出轨后回归婚姻，重新建立信任说起来云淡风轻，但实际上很难。

因为不是所有的对不起都能换来一句没关系，再爱过也过不了心里的那个坎。

那么，女性出轨后，如何有效地修复婚姻并赢回丈夫呢？

以下是一些方法，可以帮助你在这个艰难的时期重新建立信任和感情。

作为背叛者：

当你发生出轨之后，你首先要做的是无条件地承认自己的错误，在双方冷静了一段时间之后，就必须要去处理它。

你首先要做的一件事情就是你要表示你的诚意，也就是釜底抽薪，不要再和你婚外的那位再有实质上的一些牵连。

你需要对自己的行为负责，并理解这种行为对你的伴侣和你的关系造成了哪些伤害。

在这个过程中，不要试图为自己辩解或将责任推给对方，这样只会加深伤害。

相反，要表达出你真诚的悔意和愿意为了这段婚姻去努力的决心。

这样做能让丈夫感受到你的诚意和决心，也有助于你们之间建立更加坦诚的沟通，这是修复婚姻的第一步。

诚实是恢复关系的第一步，没有诚实就没有信任，在这个阶段，可能会感到心理上的巨大压力，甚至会很痛苦，但这是重回正轨的必经之路。

作为受害者：

妻子出轨对于男人来说这个过程也是非常艰难的，脾气再好的男人也在意自己的自尊和面子，自己老婆给自己带绿帽子。

没有哪个男人做到很快就可以原谅一个曾经触犯过自己底线的人，作为老公的愤怒和压力可想而知。

当决定挽回婚姻的那一刻，及时地向老公真诚的道歉是必不可少的第一步。

给老公足够的时间和空间去接受这件事情，不要操之过急。

最后，

关于挽回这件事，你要做好心理准备，任何的挽回，都没有说绝对百分百能成功的，你所能做的，就是调整好自己的状态，走好挽回中的每一步，这样才将挽回的可能性提高到最大。