天猫正版 肌肉测试与功能姿势与疼痛第5版 第五版 主译韩甲 按摩健身热身锻炼参考工具书籍 北京科学技术出版社 9787571400354

《正版肌肉测试与功能姿势与疼痛》（第5版）由韩甲主译，北京科学技术出版社发行，ISBN：9787571400354，是运动康复、物理治疗及健身领域的权威参考工具书。本书系统阐述了肌肉功能评估、姿势分析与疼痛机制之间的内在联系，结合大量图解与实操案例，帮助读者精准识别肌肉失衡与代偿模式。内容涵盖基础解剖、功能性动作测试及针对性干预策略，适用于按摩师、健身教练、康复治疗师等专业人群。作为热身锻炼与运动防护的重要指导，本书强调科学评估在前、训练在后的理念，助力提升运动表现、预防损伤，是实践与理论紧密结合的实用指南。