天猫【正版书】 情绪,冰与火 (美)阿特沃特 东北财经大学出版社

《情绪：冰与火》是美国心理学家阿特沃特撰写的一部深入探讨人类情绪机制的心理学佳作。本书融合神经科学、心理学与实际案例，揭示情绪如何像“冰”与“火”般既冷静又激烈地影响我们的思维、决策与行为。作者以通俗易懂的语言，解析情绪的起源、功能及管理策略，帮助读者理解愤怒、恐惧、喜悦等情绪背后的深层逻辑。书中强调情绪并非障碍，而是人类适应环境的重要工具。通过科学方法与实用技巧，读者可学会调节情绪、提升心理韧性。东北财经大学出版社引进出版的正版图书，内容权威，翻译准确，适合心理学爱好者、教育工作者及希望提升情绪管理能力的读者阅读。