天猫单味补养速查9787533770785 蔡向红安徽科学技术出版社图书 书籍

《单味补养速查》（ISBN：9787533770785）由蔡向红编著，安徽科学技术出版社出版，是一本实用的中医养生保健指南。本书精选百余种常见单味中药，系统介绍其性味归经、功效主治、用法用量及经典补养方例，内容简明扼要，便于速查速用。书中结合现代生活需求，突出安全、简便、有效的补养原则，适合家庭日常保健参考。无论是体质调理、亚健康改善，还是慢性病辅助调养，读者均可根据自身情况对症选用。语言通俗易懂，兼具科学性与实用性，是了解中药补养知识的入门佳作，适合广大中医爱好者和普通读者阅读使用。